Artykuły (2)

• 

  Trening dla początkujących

  Jeżeli prowadzimy siedzący tryb życia i nie ćwiczymy regularnie, to nasza kondycja fizyczna jest bardzo słaba. Gdy zależy nam na tym, żeby wrócić do formy, to powinniśmy więcej się ruszać. Jednak nie jest wskazane, żebyśmy już na samy początku rozpoczęli trening ABS. Nasz organizm nie jest do tego przygotowany. Najlepiej przez…
• 

  Sex forma

  Co zrobić by móc bzykać cztery razy po dwa razy, osiem razy raz po raz, o północy ze dwa razy i nad ranem jeszcze raz? Ćwiczyć! Męska stylówka Po dwugodzinnym seksie padłem na łoże, a moja panna otarła tylko pot z czoła i zamruczała: „Przeleć mnie jeszcze raz!”. Miałem ochotę, ale nie miałem siły! Skąd wziąć kondycję,…